福祉の経営・会計を支える株式会社湘南ビジネスマネジメント

藤沢市に登録されている講師の方に来ていただき、丁寧に、楽しく、体操を教えていただきました。

いろいろな脳トレを体験したのですが、かなりの割合でうまくできずに、日頃から脳の使い方が偏っているのだろうな、と思い知らされました。

いろいろなことを楽しく考え、ついでに体も一緒に動かしてあげると、さらに脳が活性化されて、健康を維持できるような気がしました。